matschema gå ner i vikt Al Roker talar konflikt i ‘mixed weight’ äktenskap

(Slaven Vlasic / Getty Images)

Att vara en trög kille som är gift med en sportig fru var inte lätt, säger Al Roker och han vill att andra ‘blandviktspar’ ska veta att de inte är ensamma.

Dagens väderman, som har varit öppen om den goda, dåliga och fula av hans dramatiska viktminskning via gastrisk bypass, talade ut torsdagen om den belastning som hans extra pund satte på sitt äktenskap. ‘På en lördag kommer hon upp , klä sig på att springa och jag sitter på soffan eller gör frukost för barnen och var ganska glad över våra val. Hon var däremot inte.

ROKER ON GASTRIC BYPASS: Jag ‘Kommer Kommando’ i det vita huset

‘Om du inte kommunicerar det kommer det att vara ett problem.’

När ryktarens vikt var högst 340 pund var fru Deborah Roberts, en korrespondent för ABC: s ’20/20′, upprörd, frustrerad och arg ‘om hans oförmåga att förändras.

‘Hon tänkte,’ Varför bryr du dig inte tillräckligt om dig själv och varför bryr du dig inte om mig och vårt förhållande nog att förändras? ‘Sa han. ‘Och jag sa,’ Se, det handlar inte om dig. Det handlar om mig. ”

FOTO: FÄRGVÅLBATTAR

Roker delade också sin stumma råd för den tunnare halvan av paret: Stäng bara upp.

‘Vi vet att vi’ är feta. Vi vet att vi behöver gå ner i vikt. Din nagging oss och plejer med oss ​​hjälper inte. Faktum är att det på ett sätt gör det värre, ‘sa han.

Roker och Roberts 2000, före sin dramatiska viktminskning. Det var svårt att ignorera kontrasten mellan hans hustrus lördagsmorgon och hans önskan att sitta på soffan, säger Roker. (Nick Elgar / Nick Elgar / ImageDirect)

‘Det är inte att vi inte älskar dig, det är inte det vi inte bryr oss om. Det är bara det just nu är vi inte beredda att hantera det av någon anledning, om det är emotionellt eller fysiskt. ‘

BÅDA MÄNDER OCH KVINNOR LYCKAR OM VIKT: STUDI

Roker s kommentarer följer en vetenskaplig studie som publicerades i Journal of Social and Personal Relationships, som fann blandade viktiga par argumenterar mer, särskilt när den kvinnliga hälften av relationen var den överviktiga.

I synnerhet rapporterade par som åt tillsammans en högre konfliktnivå. Sakerna verkade bättre om överviktspartnern sa att de kände sig stödda i sina ansträngningar att bli friskare.

Så småningom släppte Roker punden och fann att han hade ett helt nytt dilemma på händerna.

Tidigare ‘Idag’ HOST KATIE COURIC CONFESSES BULIMA BATTLE

‘Min fru’ har varit löpare i 30 år, och jag började springa för två år sedan, och inom ett år sprang jag i New York City Marathon, ‘sa han.’ Det visade sig en liten bit av henne. hon sa: ‘Vänta en minut, jag är löpare i familjen!’ Men det är ett bra problem att ha. ‘
viktminskning Al Roker talar konflikt i 'mixed weight' äktenskap

vill gå ner i vikt snabbt App utbildar människor att inte nå för choklad och alkohol

Ett spel som tränar hjärnan att sluta nå för alkohol och ohälsosamma livsmedel som kakor, kex och choklad kan leda till fri viktminskning och minska energiintaget med mer än 200 kalorier om dagen.

Psykologer vid University of Exeter har funnit att mindre än tio minuter per dag av träning med ett spel de har tänkt kan sakta impulserna för att nå ohälsosamma mellanmål och minska kaloriintaget.

Med hjälp av neurovetenskap och laboratorieförsök att utarbeta en beprövad metod för att bekämpa ohälsosamt matintag, lanseras professor Natalia Lawrence Food Trainer-appen i veckan gratis till allmänheten, i en månad när folk traditionellt fattar beslut att gå ner i vikt och skära ner på skräpmat.

En studie av 83 vuxna visade att personer som spelade spelet på nätet bara 4 gånger på en vecka förlorade vikt och åt ett genomsnitt på 220 kcal mindre per dag, ungefär som en chokladisad munk.

Food Trainer-spelet kommer att presenteras den här veckan (17 januari) i ett program för att gå ner i vikt bra för Channel 4, sänds klockan 8:00. Majoriteten av vuxna (64%) i Storbritannien är överviktiga eller överviktiga, med förbrukning av för många kalorier är en viktig faktor.

Akademikerna i försök som spelar spelet utan störningar i några minuter om dagen kan träna hjärnan för att kontrollera impulser för att nå choklad, kakor, chips eller alkohol. Utgåvan av den kostnadsfria appen tillåter dieters eller de som vill skära konsumtion av skräpmat eller alkohol för att prova det och i processen generera mer anonyma data för att hjälpa psykologer att mäta hur effektiv en appversion av hjärnutbildningen kan vara.

Grunden för appen är publicerad forskning som visar att människor är mer benägna att välja mat eller dricka högt i socker och fett eftersom de aktiverar hjärnbelöningssystemet, stimulerar frisättningen av dopamin och endorfiner, vilket kan ge känslor av nöje och göra personen vill ha mer.

Forskning har visat att fler människor aktiverar hjärnområden som är förknippade med belöning när de ser mat, desto mer äter de och ju mer vikt de får. När de utlöses kan dessa impulser vara svåra att kontrollera. Människor som är naturligt impulserande eller belöna känsliga kan finna det svårare att kontrollera alkohol- eller livsmedelskonsumtion och är benägna att nå specifika livsmedel eftersom de utlöser ett starkt svar i hjärnan.

Dr Natalia Lawrence, en kognitiv neuroscientist vid Exeter University, utformade appen efter att ha använt hjärnbilder för att studera hur hjärnbelöningssystemet svarade på bilder av ohälsosam mat. väldigt spännande att se att vår lediga och enkla träning kan förändra matvanor och ha en positiv inverkan på vissa människor bor, sa hon. ett verktyg för att hjälpa människor att göra hälsosammare val. I en tid där ohälsosam mat är så riklig och lätt tillgänglig och fetma är en växande hälsokris, måste vi utforma innovativa sätt att stödja människor att leva mer hälsosamt. Vi är optimistiska att det sätt som denna app är tänkt på kommer faktiskt att uppmuntra människor att välja hälsosam mat som frukt och grönsaker istället för skräpmat. Programmet fungerar genom att blinka upp bilder, inklusive bilder av ohälsosam mat. Användaren måste reagera genom att trycka på hälsosamma livsmedel och andra föremål, men inte reagera på ohälsosamma alternativ. Det är utformat för att träna hjärnan för att undertrycka dåliga val i det verkliga livet. Människor kan välja de livsmedel de vill undvika, och varje månad frågar användarna hur ofta de har ätit dem. Och det frågar dem varje gång de spelar spelet om de har haft ett begär under den senaste halvtimmen.

Bland de som har använt träningen är Fiona Furness, en studiochef för en välgörenhet som ger studior för artister, som gick från cirka 11 sten till cirka nio stenar efter att ha deltagit i en försöksmat av matträningsspelet. Hon sa att det bara smälta sättet brukade känna sig verkligen skuld om mina dåliga mellanmål. Jag rusar ofta om, och jag tar till sig något högt kaloriinnehåll och missnöjer ofta en flaska chips. Jag är hungrig igen, verkligen snart efteråt så det blev en ond cykel. Resultaten har varit anmärkningsvärda, sa hon. dagar, om jag känner mig skitig, går jag för en banan eller ett paket med mandel. Att maten jag längtar efter. Jag nu närmare nio sten än 11 ​​punden smälte bara bort åtta eller nio månader utan att jag ens märkte. Viktminskningen var verkligen mitt mål men jag känner mig yngre och mer energisk. Kanske är jag särskilt mottaglig för denna typ av hjärnträning, men det har varit transformativ för mig. Food Training-spelet är baserat på begreppet inhiberingsträning för att minska överdrivenhet och dricks och gör att folk pausar innan de impulsivt når fram till sin favoritmat eller dryck.

Psykologer parade högkalori mat eller alkohol med istället för svar. Studier tyder på att detta kan minska aktiveringen av motorcortexen, den del av hjärnan som styr din rörelse och reaktioner och minska belöningsvärdet för vissa livsmedel och alkohol. Varje gång folk använder spelet kommer de att bli frågade om de har haft ett nyligen begär för maten de vill undvika, så att psykologer kan mäta appversions effektiviteten. Varje månad kommer användarna att bli frågade om eller hur ofta de har ätit skräpmat eller dryck som de har valt att undvika, så att psykologer kan mäta effektiviteten ytterligare med hjälp av anonyma data.

Användare av appen, som helst helst ska använda den i några minuter om dagen utan störningar, kan skräddarsy det för att minska tvången till ohälsosam mat som de har mest problem med, såväl som alkohol, men inte för att minska konsumtionen av hälsosam mat inklusive grönsaker.

Forskarna har lanserat en publikfinansieringskampanj för att utveckla appen, den här veckan tillgänglig för Android-enheter, till en app som kan användas på telefoner och pads.
viktminskning App utbildar människor att inte nå för choklad och alkohol

kost för viktminskning Det är dags att trimma upp

Sharon Rodhe från LPJ Lean Machine-teamet i 2017 Tribune Chronicle / Mercy Health Fitness Challenge spårar sin form i en spegel samtidigt som man lyfter vikter på Q Club Health and Aquatic Center i Howland.

WARREN Thanksgiving kalkon. Julskinka. Hannukah brisket. Kwanzaa Creole. Nyttårsfläsk och surkål. Pekinganka. Kebab. Kofta. Dumplings. Socker kakor. Pumpa paj. Apple Nut Cake. Fudge. Pudding.

Sök feasting relief med den 17: e årliga Tribune Chronicle / Mercy Health Fitness Challenge. Dessutom får du korsa några nya årsbeslut från din lista äta bättre, träna mer, gå ner i vikt och göra något bra för andra.

årlig Fitness Challenge är ett bra sätt för människor i våra samhällen att börja det nya året med fokus på eget välbefinnande, säger dr. James Kravec, chefskliniker för Mercy Health Youngstown.

vanor är grunden för god hälsa och livskvalitet. Vi vet att kost och vikt är faktorer i några av de vanligaste hälsoförhållandena, inklusive diabetes, högt blodtryck, högt kolesterol, högt triglycerider och sömnapné, säger Kravec.

Efter deras segra i fjol, Jim Parry, kapten Nu U C Us, sade, tror vi alla känner oss lite bättre. Två av våra killar är diabetiker på laget. Hälsovinsterna när det gäller diabetes har varit enormt. av dem trodde det var nog att få honom av medicinen helt.

Ted Snyder, chef för Tribune Chronicle, sa att vi i år arbetar med Mercy Health för att presentera den 17: e årliga Fitness Challenge. Lagstöd och kamratskap, tillsammans med det konkurrensutsatta elementet, tjänar ofta som motivation för spelarna att börja äta hälsosamt och träna regelbundet.

Fördelarna med en sådan livsstilsförändring fortsätter långt efter att Fitness Challenge har avslutats. Och de lokala välgörenhetsorganisationer som lagen spelar för får mycket behövliga donationer, sa Snyder. verkligen är en vinst för alla inblandade. hur utmaningen fungerar: I åtta veckor kommer fem personer från hela samhället att kasta tonnaget. Lagen som släpper de högsta procentsatserna av sina startviktar får de största delarna av prispengarna för de lokala välgörenheter som de väljer. Förra året förlorade de 125 spelarna på de 25 Fitness Challenge-lagen från kring Trumbull County 2,232 pund överbagage och födde kuponger av områdeserviceorganisationer med $ 8.205.

Nu U C Us som kasta 16,9 procent av sitt lag som startade sin vikt fick $ 1 155 för att donera till sin utvalda välgörenhet, Cornerstone of Hope, en sorgsupportgrupp för föräldrar som har förlorat barn.

Lag av fem har till den 12 januari för att anmäla sig till 2018 Fitness Challenge. Den första veckan väger i kilo vågorna 18 januari och tävlingen slutar 15 mars.

Varje vecka kommer Tribune Chronicle att publicera teamplaceringar, strålkastare på serviceorganisationerna och hälso- och fitnesstips från professionella på Mercy Health Youngstown.

Hälsa är stolt över att fortsätta att stödja Tribune Chronicle årliga Fitness Challenge, Kathy Cook, president för Mercy Health St. Joseph Warren Hospital, sade.

Trumbull County ledande vårdgivare, vårt uppdrag är att förbättra vårdstatusen i våra samhällen. Initiativ som Fitness Challenge har potential att göra just det. Vi ser fram emot att bidra till resan av dem som deltar i utmaningen genom att ge tips, verktyg och inspiration som hjälper dem att driva en hälsosammare livsstil och uppnå meningsfulla hälsomål. av spelarna som planerar att ge det en annan gå i år är Rudy Pekarovic Jr, som kapade förra året andra plats laget, Troende Heavyweights.

svor jag skulle inte vara tillbaka. Berömda sista raden, sade Pekarovic. hade bara ett hjärtslag installerat och får två mer den 8, sade Pekarovic. kan vänta med att komma igång (på Fitness Challenge) så att jag kan få Dr (Barry) Effron, en fantastisk kardioligist vid Universitetssjukhus utanför min rygg. Åren har lagarna hållit tävlingsljuset hjärtat och skickar till och med goda gåvor till varandra med munkar, pizza och bakverk.

bästa tipset är att förhindra Mocha House från att sabotera dina lagmedlemmar, Mike Rossi från topp 10-laget Fyra och hälften Full grown Men sa.

Ändå gör teamansvarighet och konkurrens det lättare och roligare att komma tillbaka på rätt spår, sa han.

borde gå med för att tävla och, åtminstone, må bättre om sig själva, sa Rossi. Fyra och hälften fullvuxna män kommer inte att returnera i år, men juryn förblir ute. bekanta ansikten och bellies kommer att återvända, inklusive tredje plats finishare Jared Gang.
viktminskning Det är dags att trimma upp

gå ner i vikt crosstrainer Dömer månader efter att ha gått i kirurgi för att gå ner i vikt

Eman Abdul Atti, som en gång trodde vara den tyngsta kvinnan, dog på måndag på grund av komplikationer från hjärtsjukdomar och njursvikt, enligt ett uttalande från Burjeel Hospital i Abu Dhabi, Förenade Arabemiraten.

Eman Ahmed ses i ett foto publicerat av Dr. Muffi Lakdawala på Twitter.

Den 37-åriga egyptiska kvinnan vägde 1,102 pund (500 kg), rapporterade hennes familj, innan den pågick i viktminskningsoperation vid Saifee-sjukhuset i Mumbai i mars.

Alla tecken såg positivt omedelbart efter operationen för Eman, som hade förlorat mer än 200 pund före operationen.

är väldigt glad, började hon dansa i sängen, doktor Muffazal Lakdawala, kirurgen som utförde sin laparoskopiska muff-gastrektomioperation, berättade CNN i mars. leendet har kommit tillbaka. Sköldkörteln producerar hormoner som hjälper till att reglera metabolismen. Vid femte klassen slutade hon gå till skolan eftersom hon började ha svårigheter att flytta och gå.

Under de senaste två decennierna har Eman knappt lämnat sitt rum, rapporterade hennes familj. Hon fick en stroke och kunde inte flytta eller kommunicera, hennes vikt ökade till mer än 1000 pund. Hennes hälsa försämrades snabbt.

Hennes syster skapade en social media kampanj förra året och Lakdawala svarade genom att erbjuda till hjälp. Hans föreslagna tre och ett halvt år plan inklusive två operationer för att hjälpa henne minska hennes vikt till mindre än 220 pounds (100kg).

Eman överträffade ett antal hinder för att nå vad hennes familj hade hoppats vara en livräddande operation i Mumbai, inklusive en första vägran att ge henne visum på grund av hennes oförmåga att komma till ambassaden i person. Efter att ha överträffat det problemet med hjälp av en indisk minister, mötte hon då svårigheten att gå ombord på ett flygplan.

Egypten Air anpassade speciellt ett lastplan för att transportera henne till Indien.1100 pund kvinna som knappt har lämnat rum i 2 decennier kommer att flyga till Indien för potentiellt livbesparande kirurgi

Efter operationen sa Lakdawala att hennes njurefunktion hade förbättrats.

har gjort bra efter operationen, berättade han CNN i mars. Vid den tiden hade han för avsikt att förlora ytterligare 155 till 175 pund (70 till 80 kg) inom de närmaste månaderna. Planen var att skicka henne hem till Egypten och planera en ny operation för nästa år.

Eman överfördes senare till Burjeel Hospital i Abu Dhabi. Där hanterades hennes tillstånd av ett medicinska team med mer än 20 läkare i olika specialiteter.

Men hennes hjärta och njurar kunde inte längre fungera.

Hennes familj uttryckte uppskattning för vården från Burjeel Hospital och stöd från UAE: s befolkning, enligt sjukhusdeklarationen. böner och hjärtligt kondoleanser går ut till sin familj, sa Burjeels sjukhuspersonal i uttalandet.
viktminskning Dömer månader efter att ha gått i kirurgi för att gå ner i vikt