normalt kaloriintag Arizona förlorar 113 pund och håller det av

träna gå ner i vikt Arizona förlorar 113 pund och håller det av

Christina Jordan gick från att vara en diabetiker och överviktig tonåring, tippar vågorna vid 247 pounds, till en frisk och passande skönhetsdronning. (Källa: KPHO / KTVK)

Christina Jordan gick från att vara en diabetiker och överviktig tonåring, tippar vågorna vid 247 pounds, till en frisk och passande skönhetsdronning. (Källa: KPHO / KTVK)

Christina Jordan gick från att vara en diabetiker och överviktig tonåring, tippar vågorna vid 247 pounds, till en frisk och passande skönhetsdronning. (Källa: KPHO / KTVK)

MESA, AZ (3TV / CBS 5)

Christina Jordan gick från att vara en diabetiker och överviktig tonåring, tippar vågorna vid 247 pounds, till en frisk och passande skönhetsdronning.

Hon är en dottermoder till tre som slog hennes kamp med vikt, förlorade 113 pund och övervinna stora hälsoproblem.

I dag, som mästare nutritionist, fitness tränare och den nya 2016 2017 fru

Hennes tyngd höjdes vid 19 år och när hon var 22 år diagnostiserades hon med typ 2-diabetes,
normalt kaloriintag Arizona förlorar 113 pund och håller det av
högt blodtryck och flera andra tillstånd som läkare varnade för kunde sluta sitt liv.

Hon träffade rockbotten!

Jordanien försökte och misslyckades med att gå ner i vikt om och om igen och spenderade hundratals timmar och tusentals dollar med ingenting att visa för det.

År 2006 tippade hon skalan på 247 pund.

Den svåraste delen var hur hon inte kunde springa och leka med sina tre unga söner eftersom hennes hjärta inte kunde hantera stressen.

‘Jag skulle gömma mig,’ sade Jordanien. ‘Som en mamma skulle jag inte visa mina armar. Jag skulle inte ha på sig shorts. Jag var väldigt begränsad. Ville inte gå till poolen. Vill inte gå på semester. Och för mig har jag blivit så mycket mer fri och jag tror att det är vad det handlar om. ‘

I åratal började Jordan fångas av sin vikt.

Efter flera hälsofångare hittade Jordanin sin inspiration för att äntligen bli frisk.

Hon var redo att ta kontroll över sin hälsa och ville desperat njuta av livet med sin man och barn.

Med uppmuntran av sin man började Derek Jordan att studera näring, fitness, viktminskning och hälsosamt liv.

Hon omvandlade helt sin kost från en stor måltid till en dag med enkla kolhydrater, socker och läsk, till fem till sex hälsosamma proportionerna måltider om dagen, inklusive mager proteiner, ekologiska frukter och grönsaker, hälsosamma fetter och vatten.

Hon började också gå 45 minuter varje kväll efter middagen.

Vid slutet av hennes första månad var hon redan ner 37 kilo!

Inom nio månader Jordanien kasta en fantastisk 113 pounds och slimmed ner från en storlek 22W till en storlek 4/6!

Förutom viktminskning såg Jordan otroliga hälsofördelar och alla symtom på diabetes, högt blodtryck och alla andra sjukdomar sjönk.

På ett år tog Jordan kontroll över sin hälsa och kasta över 113 pund och 16 klädstorlekar.

Hennes viktminskningstransformation var så dramatisk att även hennes egna familjemedlemmar inte kände igen henne.

Hon har nu hållit tyngden i nästan 10 år och har lätt behållit sin vikt med sin hälsosamma,
normalt kaloriintag Arizona förlorar 113 pund och håller det av
balanserade livsstil.